更年期障害

　　今日もまたつぶやきます

今こうしてパソコンに向かって拓郎さんのことを想いしあわせ感を感じる朝。

なのに

朝起きて身体がだるいし気力が出てこない。無気力と言ったところでしょうか。ここ２週間前くらいから家事すらままならぬ状態。お洗濯も・・。。。

どうしてだろう？どうしてこんな身体になってしまったんだろう。

自分でコントロールが出来なくなってきたのかな？先日寝込んでしまい仕事までも影響を及ぼした。仕事が唯一家庭から離れられる場として楽しんでやってきたはずがどうして？どうして？

・・・・・・これがいわゆる更年期障害と言うものなのか。確かに自覚症状として『身体がだるい』『めまい』『不眠』などが起こっている。家庭でのストレス（義父の世話）が蓄積されもう限界まで達してると言ってしまえば終わりになるけれども・・・。。。娘と息子にちょこっとだけ言ってはいけないことまで口走ってしまった。ダメな母親ですね。（反省）義父も家族も誰も悪くない、悪いのは私のコントロールの仕方。これまでのようにいかなくなったことは事実。

たまたま昨日地元の親友兼拓友から電話があり「更年期障害」のことを話してみた。すると対策として一言「恋をすればいい！！恋をしてる人はあまり更年期障害の症状は起こさないよ」と。「それでもダメだったら？」と問いかけると「外へ出てもっと楽しまなきゃ！」とこんな具合にあっさりと助言してくれた。でも実際体調が不調で無気力では外へ出る気も起こらない。これが悪循環になっちゃうのよね。頭の中では十分に理解していても・・。。。

さぁ～さぁ～張り切ってぇ～といつも自分に活を入れさせているんだけども・・

　　　　　（今日の一言、我が家には泥棒は誰一人いない！！嫁だって）